Заняття психологів з батьками переселенцями. Фото: прес-центр.
У жовтні в київському психологічному центрі штабу Рината Ахметова пройшло перше групове заняття для батьків-переселенців з Донбасу. Спостерігаючи за позитивними змінами стану своїх дітей, дорослі самі звернулися з проханням про допомогу до фахівців штабу.
"Київський центр психологічної підтримки відкрився в березні 2015 року. Спочатку фокус роботи був спрямований на допомогу дітям-переселенцям, але незабаром стало зрозуміло, що батьки-переселенці потребують психологічної допомоги нітрохи не менше своїх дітей. Тому було вирішено сформувати дорослу групу", – розповідає Марина Сорокіна, психолог Гуманітарного штабу Рината Ахметова.
Перше заняття було ознайомлювальне. Кожен учасник групи розповів, що його найбільше турбує зараз.
"У нас відразу склалася довірча атмосфера. Ми запрошували на заняття батьків тих дітей, які ходять до нас в Центр психологічної підтримки, і це допомогло "розтопити лід" на початковому етапі спілкування, – вважає Марина Сорокіна. – Крім того, на занятті ми з'ясували, що у кожного дорослого є актуальні проблеми. І в цілому ці проблеми для всіх переселенців схожі – відсутність стабільності через переїзду, складнощі з адаптацією на новому місці проживання, проблеми у відносинах зі своїми дітьми".
За словами психолога, кожен член сім'ї може по-різному реагувати на зміни життєвих умов. Один замикається, інший проявляє агресію, у третього проблеми проявляються у вигляді психосоматичних захворювань. У результаті починаються складнощі в сімейних відносинах. А коли сім'я дестабілізується, і дітки, і батьки відчувають себе дуже невпевнено.
"Головне завдання наших занять з батьками – робота над придбанням життєвої стійкості. Часто у переселенців крім тривоги багато провини стосовно діткам. Заняття в групі допоможуть їм адаптуватися, впоратися з ситуацією за допомогою вправ, технік розслаблення. Все те, чого ми навчаємо дітей, будуть знати і батьки. Цей прекрасний інструмент вся сім'я зможе використовувати надалі", – стверджує Марина Сорокіна.
У групах, батьки разом з психологами зможуть обговорити такі теми:
- як зміцнювати слабкі сторони виховання
- як стабілізувати сімейні відносини
- як прийняти особливості своєї дитини
- як справлятися зі своїм власним страхом і бути підтримкою дитині
- як допомогти дитині і собі адаптуватися в разі зміни житла / школи
- як навчитися самостійно відновлювати психологічні сили
Заняття проходять по неділях. Тривалість – 3:00. На сьогодні набір в "батьківську групу" триває. Для участі необхідно зареєструватися за телефоном гарячої лінії 0-800-509-001 або телефону 044-502-52-17, а також можна відправити запит на електронну пошту за адресою: isynelnyk@fdu.org.ua.
Психологічна допомога дітям – один з основних напрямків роботи Гуманітарного штабу Рината Ахметова. Більше 30 тисяч дітей та їхніх батьків вже отримали допомогу психологів штабу.